Buah Hati sedang dalam tahap MPASI atau menuju tahap tersebut? Penting sekali untuk Mama dan Papa memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi karena akan berdampak pada perkembangan dan pertumbuhan Buah Hati. Dengan konsumsi makanan yang tepat maka kita dapat memastikan gizi anak terpenuhi. Berikut rekomendasi buah yang cocok untuk dikonsumsi oleh Buah Hati:
- Pisang
Pisang adalah buah dengan tekstur yang cocok diberikan sebagai buah awal MPASI. Kandungan gizi dan karbohidrat pisang juga cukup tinggi sehingga cocok untuk membantu perkembangan dan pertumbuhan Buah Hati. Terlebih pengolahan yang mudah membuat pisang menjadi pilihan cocok untuk para Mama dan Papa
- Labu
Dengan berbagai macam teknik pengolahan yang dapat dilakukan pada buah labu menjadikannya alternatif yang baik untuk Mama dan Papa. Dengan kadar vitamin A yang tinggi serta mengandung serat yang cukup tinggi labu cocok menjadi pendamping MPASI atau makanan utama.
- Apel
Apel yang mudah ditemukan akan menjadi alternatif pas untuk Mama dan Papa yang bingung memberikan buah saat MPASI. Dengan serat yang mudah dicerna oleh Buah Hati, apel menjadi salah satu buat paling di rekomendasi untuk Mama dan Papa. Beragam tekstur yang dapat dibuat dengan buah apel menjadikannya buah yang cocok menemani perkembangan dan pertumbuhan Buah Hati.
- Buah naga
Buah yang kaya akan vitamin C ini baik untuk badan Buah Hati. Terdapat biji yang banyak pada buah naga yang sebenarnya dapat dikonsumsi
